SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Oczywiście że owady, szarańcze i wszystkie inne skaczące, pełzające, te które uznano za bezpieczne do spożycia (nie zawierają groźnych toksyn) można uznać za odpowiednie źródło białka dla człowieka. W przeciwieństwie do tego w niektórych krajach/religiach ludzie nie wyobrażają sobie jedzenia wieprzowiny, gdyż uznają świnie za zwierze "nieczyste", [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2020-09-06 20:00:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyglądać lepiej chciałby chyba każdy. Jednak większość z nas zawsze znajduje jakąś wymówkę. To właśnie pokazuje, czy naprawdę chcemy zmienić swój styl życia, wygląd ciała i zdrowie. Osoby, które tego chcą, po prostu to zrobią. Jeżeli nie chcą, to już na początku pojawia się problem: - "nie mam czasu", - "muszę zajmować się dziećmi", - "nie mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle zapchany nos (i to nie katar)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A może jednak wskazana będzie operacja przegrody nosowej i zmniejszenie małżowin. co prawda pozostanie się alergikiem, ale łatwiej będzie mozna oddychać. Ja pod skalpel ide w przyszły poniedziałek bo juz miałem dosyć wpierdzielania allerteców, cirrusa, a kato rozwaliły mi nos dokumentnie. po operacji dam wam znać czy się coś polepszyło.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-08 16:04:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Iość kreatyny podczas redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj. kreatyna nie bedzie tutaj miala wplywu na to czy Twoja twarz spuchnie> masz restrykcje kaloryczna, dieta powinna byc czysta, postaje kwestia ilosci wody i elektrolitow ktore maja znaczenie w klontekcie ewentualnego spuchniecia ciala czy twarzy :) jak dieta jest dograna, nie jadasz cukru i innego badziewia, to nie powinno byc efektu znacznej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2022-07-10 17:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz a silownia, sauna, basen etc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] koledze o golenie miejsca gdzie sie wytatuuje to jest to jak najbardziej sluszne, bedzie wygladalo estetycznie i fajnie,lecz nie ma potrzeby golic sie bez przerwy na rece czy plecach(przykadowo) poniewaz tam nie ma sie zbyt duzego owlosienia, jak np na nogach. Ale jesli chodzi o tatuaz,to tatuator w dobrym studiu przed dziaraniem sam Ci to msc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 19:10:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Minęło pół roku moich treningów-co dalej? 16 lat

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Trening aby był skuteczny musi przede wszystkim obejmować wszystkie partie mięśniowe. Można przez pewien okres z zwiększą intensywnością czy objętością trenować wybrane partie mięśniowe w ramach priorytetu, ale to nie znaczy, że pozostałych partii mięśniowych nie trenujemy w ogóle. Jak trening będzie odpowiedni to pewnie w tym partiach będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2021-05-04 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Masło orzechowy to bardzo smaczny, ale niezwykle kaloryczny produkt. Jest dość popularny w diecie sportowców, ale głównie za sprawą walorów smakowych niż cudownego działania czy składu. Masło orzechowe można kupić oraz zrobić samemu, wówczas wiemy co dokładnie weszło w jego skład. W gotowych zwykle jest cukier, choć na rynku coraz częściej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wypróbować na sobie różne opcje i ocenić , która sprawdziła się najlepiej. Ja bym nie polegał tylko na jednorazowym epizodecie i ocenie od razu po takim jednym dniu, czy to była dobra metoda, czy też nie. Sądzę, że dobrze byłoby potestować tak chociaż z tydzień dany sposób. Wiadomo jest to trochę 'straconego czasu na testy' , ale z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2022-05-29 20:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cirrus lek na katar braliście?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Defakto zawiera to chlorowodorek pseudoefedryny więc można mieć po tym problemy z zaśnięciem... ale przy tej pogodzie jaka jest (dupiasta) chce mi sie tak czy siak spać...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 19:47:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina skutki uboczne ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ale beta-alinine mozna chyba ciagle stosowac, czy nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 03:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orotan kreatyny - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stosować, zalecenia odnośnie ilości będą takie same. W stałej suplementacji jest to około 5 gramów kreatyny. Z reguły jest to już ilość na tyle duża, że spokojnie wystarczy. W badaniach można spotkać ilości sugerujące 0,03-0,05 grama na kilogram masy ciała. Daje to więc 5 gramów dla osoby o masie ciała 100 kilogramów. Nikomu jednak nie chce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2023-11-22 13:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spacer - kiedy warto wprowadzić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przykro mi, że tak się zakończyła przygoda z bieganiem - niestety tak bywa po wszelkich przerwach... Mniejsza ilość ruchu osłabia całe ciało, włącznie z częściami ciała które wcześniej nie sprawiały przy danej czynności specjalnych problemów, a jak się okazuje - biorą większy udział, niż wcześniej sądziliśmy i też wymagają stopniowego wzmocnienia, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2023-01-16 13:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Yohimbine (HCl) - przestrzegam

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bedziesz czul lepiej trzeba sie po prostu przekonac na wlasnej skorze i sprawdzic tolerancje danej substancji na swoim ogranizmie nie ma co skreslac jakiegos srodka z gory i straszyc tylko dlatego ze dziala na ciebie w taki sposob wiadomo ze efka czy johi sa ta srodki, ktorymi mozna sobie zrobic krzywde jesli sie nie umiejetnie nimi posluguje

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 21:45:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] niewiele daje. Najważniejsza kwestia to dobranie planu treningowego do nas indywidualnie. Naszych możliwości sprzętowych, zaawansowania, stanu zdrowia, priorytetów. Przy czym wszystko tak na prawdę zależy od Ciebie i Twojego podejścia. Na każdym planie treningowym da się rozbudować ramiona czy to będzie trening dzielony czy też fbw. Kwestia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2023-03-30 10:27:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym olejem lnianym???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a kiedy go najlepiej spozywać, mozna tak???? do sniadania, obiadu i kolacji czy inaczej??? r4v3n

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-08 18:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progres ciezaru czy zmiana cwiczen?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] W przypadku gdy mamy plan treningowy ułożony poprawnie, trenujemy nim jakiś czas to kwestia zmiany ćwiczeń w planie jest zależna od dwóch rzeczy. Przede wszystkim jeśli wyczerpiemy progres w danym ćwiczeniu o nie jesteśmy w stanie dokładać kolejnych kilogramów na sztangę to znaczy, że warto zastanowić się na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2023-09-26 12:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko przed tych trenujących profesjonalnie, gdzie liczą się grube pieniądze, ale również amatorsko, gdzie w zasadzie znaczenie ma jedynie chwilowy wygląd sylwetki, czy chwilowa siła. Jednak również i to można zrozumieć, szczególnie wśród osób doświadczonych i świadomych. Problem budzi stosowanie go przez osoby niemające pojęcia o tego [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19235 Data: 2018-05-29 17:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół cieśni nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czasu, 2 lata temu nie zgodzila sie na operacje teaz sie zgodzila prawie calkowicie traci czucie w dloniach. Nie jest to nic strasznego, ale nie nalezy tego lekcewazyc leczy sie na poczatku fizjoterapia pozniej zabiegiem chirurgicznym, badania sa dosc nieprzyjemne w gorszych stadiach, w poczatkowych sa polsmieszne (przed cieciem jeszce robia [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 00:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół cieśni nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam wszystkich, lekarz stwierdził u mnie zcn, mam isc na zabieg , czy mogłby mi ktos powiedziec co sie dziej potem , jak długo ręka dochodzi do normalnosci, po jakim czasie mozna wrócic do pracy

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół cieśni nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Problemy ze stawami prędzej, czy później sięgają każdego z nas. Wraz z wiekiem chrząstka stawowa zużywa się i powoduje pewnego rodzaju zmiany chondromalacyjne. Od naszej higieny życia zależne jest, jak bardzo tego typu problemy będą nam doskwierały. Zespół cieśni nadgarstka jest jednym z częściej pojawiających się problemów z nadgarstkiem i jego [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 20:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)